Browsing Tag
thể thao
18 posts
Tại sao cần tập thể dục? Bài tập thể dục ngắn nhất chỉ 4 phút!
Tại sao cần tập thể dục, tập thể dục có thông minh hơn không? Có bài tập thể…
Ý nghĩa các số áo trong bóng đá
Mỗi số áo trong bóng đá thường sẽ ứng với một vị trí và vai trò khác nhau.…
Áo số 10 trong bóng đá dành cho ai?
Áo số 10 trong bóng đá được coi là số áo đẹp nhất, được các cầu thủ bóng đá…
So sánh Aerobic và Anaerobic?
Aerobic và Anaerobic đều là các bài tập tốt cho sức khỏe, nhưng mỗi một loại hình có…
Tập luyện yếm khí Anaerobic là gì?
Tập luyện yếm khí (anaerobic, kỵ khí, thiếu khí) là những bài tập liên quan đến các đợt…
Tập luyện hiếu khí là gì?
Tập luyện hiếu khí (aerobic, ưa khí) là những bài tập có cường độ trung bình nhẹ mà…
10 cách để tăng khả năng tập trung
Trong công việc, cuộc sống, học tập… khả năng tập trung đều có vai trò khá quan trọng,…
Tập thể dục vào thời gian nào là tốt nhất?
Thực tế, không có thời điểm nào gọi là tốt nhất để tập thể dục, bởi điều này…
Phụ nữ có nên tập tạ không?
Tập tạ là một hoạt động giúp chống lại bệnh loãng xương – một căn bệnh do xương…
Nghỉ hè làm gì? 8 hoạt động không nên bỏ lỡ trong mùa hè
Nghỉ hè làm gì là câu hỏi mà rất nhiều bạn học sinh, sinh viên đau đầu mỗi…